葆體瑜珈快滿四歲了，我們以成立葆體講堂分享瑜珈學習與生活的方式慶生，邀請大家與我們共享這一份喜悅。
第二課 林碧珠 老師分享「身體感的追尋」
「什麼是身體感？它有什麼重要性？和幸福人生有什麼關聯？」
讓碧珠老師與我們分享 ☆身體感—身心的合一
☆身體感失落之因
☆如何恢復身體感
時間： 7月14日週六下午14:00~16:00
地點： 古亭教室
〝身體感〞是對身與心交互反應的自我覺察力，能助人走向身心合一的體驗及擁有圓滿的生命質地。藉由有意識的練習慢食、身體覺察功、瑜珈…等各種功法，逐漸恢復自我的〝身體感〞，進而延展到日常生活中行、住、坐、臥的每個當下，去觀照身與心的交互影響，為能選擇養成真正為自己好、為別人好的生活態度與方式。因此，〝身體感〞是讓自己活得充實、身心安頓、健康、滿意、快樂、安祥的基石。歡迎一起探討！
好運相送--當天將以抽先方式選出三名幸運兒，由碧珠老師分析個人能量中心與潛能。
名額有限請盡早預約
還有更多的課程將陸續開講，請密切注意最新資訊或電話02-2368-8191洽詢。
歡迎有興趣的朋友及早預約！
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