Eleanor Yoga 快樂瑜珈分享

在瑜珈八支中 Yama 與Niyama，持戒精進其實是最難做到的；老師在上瑜珈哲學課時，總會很玩味地說，練習體會法前最需要上的是:公民與道德。他也會問我們為什麼要上瑜珈課？有人說: 減肥；有人說：健康；有人說：運動。但是古印度人又為何練瑜珈？因為要喚醒我們身體內在的拙火，到達三摩地天人合一的境界。

很早以前就在一本兒童瑜珈書中，看到許多瑜珈故事，想慢慢分享給大家！

偷竊是什麼？

Ａsteya 不偷竊

Ａsteya 是持戒第三法則，Asteya 的意思是不偷竊。

聖者帕坦加利教導，搶劫或偷竊是錯誤的行為。即使是羨慕別人所擁有的都是不正確的。史詩【羅摩衍那】提供了一個很好的例子，一個忘我地履行astyea的原則。他的名字叫王子巴拉茹阿。

巴拉茹阿的父親，國王達薩拉塔，是統治者的阿約提亞。達薩拉塔有三個妻子。最年長的妻子，Kauaslya，是王儲拉馬的母親。最年輕的妻子，Sumitra，有兩個兒子，Lakashmna和Shatrughana。中間妻子，Kaikeyi，是王子巴拉茹阿的母親。

一天當王子巴拉茹阿離開他祖父的房子，他的母親，皇后Kaikeyi，得知王子羅摩即將被加冕為國王。這讓她心裡煩亂。她到她的丈夫國王達薩拉塔前，說：“幾年前你答應我的送給我兩個禮物。

” 當然，我的愛妾，”國王回答說，野心勃勃的kaikeyi說：“第一”，“請加冕我的兒子巴拉茹阿為國王。並且將羅摩放逐到森林裡14年。”

國王達薩拉塔對Kaikeyi的無理要求失望，但是無論如何他都要承諾他的諾言，賜予Kaikeyi的要求。

聽話王子羅摩偕同他的妻子，西塔，和哥哥拉克什曼離開到森林。緊急傳喚王子巴拉茹阿返回。在此同時，年邁的國王達薩拉塔死於悲傷。

當巴拉茹阿進入阿約提亞他注意到人們對他面露不削的表情。他心想：“事情應該有嚴重的錯誤。”　他趕到他母親的皇室。 Kaikeyi很高興看到她的兒子　“啊！巴拉茹阿，”　她宣布，您將加冕為阿約提亞的國王！你的父親沒有更多的王位，我不得不把羅摩流放到森林14年。“

善良的巴拉茹阿被他母親的話嚇壞了。他喊道： “母親，你是被利欲熏心！我沒有權力擁有，我也不希望搶奪我哥哥拉瑪的王國！”　巴茹阿特立即前往森林出發。他決定地說：“我必須把我的親愛的兄長拉瑪帶回來，讓他統治王國，”。

在Chitrakuta森林巴茹阿特遇到了拉瑪，西塔和拉克什曼。跪在拉瑪的腳下，純真粹的善良巴茹阿特抽泣著，“原諒我，親愛的哥哥。我是無辜的。請回來治理你的土地和人民。我們的父親，國王，已經不在了。

拉瑪知道巴茹阿特是無可指責的，被流放在外的他無法讓他信服。最後，智慧的聖者Vashishtha出面調停。 他下達命令巴拉茹阿應在國王拉瑪缺席期間代理職務。

懷著沉重的心情巴茹阿特同意。離開前巴拉茹阿向拉瑪懇求給他拉瑪的涼鞋。回到阿約提亞後，巴拉茹阿虛心地將拉瑪的涼鞋放在寶座上。然後，他隱居在一個阿約提亞的郊區。簡單地生活如一位苦行僧，他那裡統治他的王國。

14年後，當拉瑪流亡歸來，善良的巴拉茹阿高興地將王國交還給拉瑪。