Eleanor Yoga 快樂瑜珈分享

因為心的篤定     因為知道自己該走的方向

所以心更踏實     心中又更多的喜悅

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從經絡理療的學習 得到許許多多的應証

以前絕不相信身體的各種變化 與心理因素有相關性

這些日子來   總於應證了許許多多的實例

五十肩的人  真的是對生活已經無法承擔一切的責任  只想將責任賴到別人身上

膝蓋不好的人 都真的有點固執

腳常受傷的人  都會不知如何決定自己的方向

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未來將在瑜珈上有更多的練習 讓自己更進步

慢慢體會身體每一天的不同  細品身體的每一個體驗

深信一個優質瑜珈老師  需要比別人更努力

自我的充實 將是YOGI的必修課業

Greating to walk on yoga way