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作者: 露易絲‧賀


出版社:天鏡文化


 


多年前開始接觸「先天經絡理療」,上課時除了認識經絡的走向,與身體疾病的關聯,老師總是像「算命師」般,講解每一位同學的問題,只要我們問老師我們身體的狀況,老師總是能神準地說出我們內心的問題,他一直強調身體的病要從心理療癒,感謝你的身體會告訴你在想什麼?恐懼什麼?或為什麼而憤怒?學期終,老師大方地推薦「創造生命的奇蹟」這本書,看完後,我不斷在身邊週遭朋友親人觀察與印證,幾乎精準到不行,在敎經絡樣生瑜珈時,時而有學生問她身體的問題,我會以幾個簡單的問題詢問,學生也如同我再當學生時反問:「老師你會算命喔!」我也大方推薦他們去看這本書。


 


這本書讓人能用很簡單的文字去了解身體與心理模式的關係,但是看完這本書之後不是要你去幫人「算命」,而是要去內化你自己內在最深的「結」,也讓你去認同別人的問題。


 


【作者簡介】


露易絲‧賀是一位行上學的老師及演講者,也是美國新時代運動的先鋒之一。


是一位擁有坎坷童年的經驗,確為自己創造出不凡生命奇蹟的時代女性。她五歲遭鄰居酒鬼強暴,在繼父長期凌虐之下成長,十六歲當了未婚媽媽,做過許多苦役工作,婚後十四年先生另結新歡,離婚後又罹患癌症……

經歷種種挫折磨難並未打倒露易絲‧賀,她靠著參加教會,仰望上帝的能力,勇敢面對種種考驗,並踏上自我療癒之路,並從中領悟了身體疾病與心理模式的關聯,她徹底化解童年時期內在深層的憤怒與怨恨,藉由身心的洗滌與滋養,成功地療癒了自己的身體。


 


【書籍簡介】


「我願意改變。」這是一句簡潔有力的話,發自肺腑地說出它,就能為你啟動新的生活。


 


在露易絲.賀的書中沒有深奧的哲理,她一歩歩帶領你取簡是那些侷限你的想法與信念,協助你看到問題的根源,並放下對自己的批判,你就會找到改變的力量。


 


    我們內心每一個細微的念頭,都可能再下一刻締造出我們的現實,甚至是身體的疾病,也和思維模式息息相關,但只要願意對自己的心靈下功夫,煩惱和疾病都可以被消融,你要相信,你所需要的一切,都會來到你的身邊。。


 


長久以來,作者露易絲.賀一直深信:「我所必須知道的一切,都會顯現在我面前。」「我所需要的一切都會來到我的身邊。」「在我的生命世界中,一切都是美好的。」一個人心中所思考的,往往將決定他往正向或負向的路上走,甚至是身體上的病痛,也和人的心理模式息息相關。所以,只要願意對自己的心靈做工,一切的疾病及煩惱都會因此消滅。


 


 


【露易絲‧賀的哲學觀】


    我要為自己的生命經驗負起百分之百的責任。


    我們的每一個想法都在建構我們的未來。


    生命的著力點就在此刻。


    痛苦乃源於怨恨罪惡感。


    它的根本想法就是「我不夠好」。


    而它只是一個想法,想法是可以改變的。


    我身體理所謂的「疾病」,是我自己創造出來的。


    怨恨、批判和罪惡感,皆具有強大殺傷力。


    只有放下怨恨才能解除疾病,即使是病症亦然。


    我們必須放下過去並寬恕每一個人。


    我們必須下定決心開始學著愛自己。


    此刻對自己的自我贊同與自我接納。


    是邁入正向轉變的關鍵。


    當我們真正愛自己時,生命中每一樣事物將隨之改變。


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