在孕婦瑜珈的課程中，除了要設計讓媽咪解身體不適的動作外， 也常要分享或解瘩媽咪們一些孕期的疑難雜症，有一些屬於生理常識 也常要分享或解瘩媽咪們一些孕期的疑難雜症，有一些屬於生理常識，我能回答解惑的，我會讓媽咪安心，但是只要是屬於醫學上專業的問題，我還是請媽咪與醫生討論。
此書的作者，是一個高智慧的阿媽級助產士，書裡頭許多看是平常的語言，但是帶他經歷多年經驗的智慧之語。
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寶寶，包在我身上：67年經驗，接生4000嬰兒的助產阿嬤育兒聖經
【內容簡介】
★日本最高齡阿嬤助產士，提出兼具感性和實用的育兒建言！
★媽媽部落客爭相推薦、口耳相傳的傳奇人物！
★日本讀賣新聞量身打造專題報導，破天荒連載三天！
她只有145公分，但在4000名產婦眼中，卻是最高大可靠的身影。
她88歲，卻接生了67個年頭，不分日夜守護著孕婦與嬰兒……
她是全日本最受信賴的阿嬤助產士！
很少有書顧慮到產婦的精神健康，但這本書做到了！
從懷孕初期到3歲，最具經驗的提醒與教導 。
讓父母重新感受孕育生命最初的感動……
高齡88歲的助產士，就像家裡叨叨絮絮的阿嬤，卻充滿了道理和感情：
「穩定期仍害喜，得回頭檢查飲食。」
「小寶寶知道自己什麼時候該出生，過了預產期也別著急。」
「媽媽常有的煩惱是『小寶寶不聽話』。請把不聽話當作一種理所當然。」
「寶寶會不會感受到爸爸是『重要的人』，關鍵在媽媽的作法。」
「養小孩要『偷工減料』。只要自己不辛苦，寶寶看起來就可愛。」
「嘿！聽孕婦吐苦水是老公的責任！」
在這67個年頭裡，她感受到媽媽的焦慮越來越深，也因為這樣，她覺得應該要把產婦的壓力抒解法，跟孩子的相處之道，告訴更多的準爸媽。她時而溫暖，時而棒喝，發自內心的種種叮嚀，總是會在意外之處打中你的心，一不小心就讓人熱淚盈眶。
【本書特色】
1.符合「溫柔生產」和「古老智慧」的流行，兼具感性與實用性！
2.她的觀點獨特，卻又充滿人性溫暖
「從前的孕婦快生小孩時，公公騎著腳踏車去找助產士，婆婆燒水，先生握著媳婦的手，好不容易迎來新成員時，家庭羈絆由此而生，全家人的心就更緊了。
「現下社會，孩子生下時，好多孩子的爸在加班，公婆只能隔著玻璃看嬰孩，大部分時間都獨留母親與孩子默默在家庭中長大，也難怪有這麼多霸凌事件。
「如果做父親的，不知道生產有多辛苦，就算有了孩子，自己只不過播了種而已；若能親臨小寶寶誕生的那一刻，毫無例外的，每一個爸爸都會自然而然的掉淚。有些父親甚至會放聲大哭。」
3.日本讀賣新聞量身打造專題報導，破天荒連載三天
對於懷孕的媽媽來說，孩子應該是上天的禮物，但被孩子闖入生活的焦慮和無助，能向誰求助？是鄉下的爸媽，還是一直加班永無止盡的老公？每一個孩子的媽媽都值得被溫柔對待，每一個媽媽，都能在她的話語裡，找回孕育生命的初衷。…………… 讀賣新聞
4. 產婦不是病人，不一定要進醫院！
台灣現今也仍有稀少的助產所和助產士，都會區現今就許多高學歷婦女主動尋求助產士到家裡作安全人性化的居家分娩，為的是希望能與家人共同參與生產過程，建立良好互動。
【作者簡介】
坂本藤枝
日本現役最高齡（88）的阿嬤助產士，已扶持孕育小生命的媽媽67個年頭，接生寶寶數超過4000人。1923年出生，17歲時進入助產士專科學校念書，戰後時齡23歲，在自家開了「坂本助產所」，當時人以家中的魚肉蔬菜交換接生工作。從鄉村接生到城市，直到88歲，卻仍常對別人說：「能對別人有貢獻，是至高無上的喜悅。」人生最幸福的事情，是活到這把年紀，還能親手接生自己的孫子和曾孫。
【譯者簡介】
陳昭蓉
1978年生於台南。台灣師範大學數學系畢（輔修英語）。考取松下留日獎學金，取得東京工業大學經營工學博士學位。曾任職於台灣松下電器，現從事企管顧問及兼職翻譯。譯有《工作是乘法》《有錢人的口頭禪，貧窮人的口頭禪》《金錢與正義》《情感經濟學》《成功不過是，把一件事做到好》（以上先覺出版），以及《壅塞學》《心的操縱術》（以上究竟出版）等書。
【名人推薦】
過來人爸媽幸福團．拍手叫好
連加恩、暢銷書《年輕，不打安全牌》作者．許峰源律師
◆助產士專業團．當仁不讓掛保證
花蓮「邱明秀助產所」助產碩士．邱明秀
大溪婦幼助產所主任．萬美麗
「生產不靠醫生、不靠助產士，靠的從來都是媽媽和寶寶的意志力！」阿嬤說得太好了！我們都陷入迷思太久，生孩子從來不只是一套標準流程，養孩子更要放大自己的彈性。有彈性，媽媽更快樂，寶寶會更幸福！ ──邱明秀
從事助產工作25年的我，一直在教導媽媽們免於焦慮、慌張，一如助產阿嬤，有這本書真的太棒了。媽媽們，擁有自己的生產，了解自己的生產，愛自己的生產！ ──萬美麗
◆台灣未來爸媽預備軍：謝謝阿嬤，我們都被療癒了！
蘇韋西（小孩剛出生）、謝昀諭（懷孕9個月）、陳意文（結婚6年不敢懷孕）、陳昭蓉（結婚多年不想懷孕）
生第一胎的父母，有一點點的風吹草動就會很緊張，但看了阿嬤的書後，放鬆多了，真的會覺得好溫暖，跟寶寶也更親近了，超崇拜她的啦！ ──蘇韋西
現在資訊爆炸，可以找到書籍很多，但對於一個新手媽媽來說，知道的越多反而越不安。看完坂本阿嬤的書，整本書以孕產婦的角度出發，更可以深入媽媽的心，是值得推薦給媽媽的一本療癒好書！ ──謝昀諭
以前的我對生小孩興趣缺缺，翻完本書後有了信心，順利懷孕了！希望準媽媽們可以和我一樣「心如止水」，不煩不惱，開心迎接生命的到來 ──陳昭蓉（本書譯者）
日本媽媽部落客爭相推薦、口耳相傳的傳奇人物
．很奇怪，坂本女士的話語很簡單，但是卻擁有不可思議的感染力，每個迷途的孕婦聽完她的建議，眼睛都亮了起來，彷彿有了依靠！ ──日本Ameba媽媽部落客．川口智子
．雖然我是個50歲的母親，但在書店翻閱的同時，已被深深打動，這不只是一本育兒書，更是一本懇切講生命，處處提醒人生方向的指南。不管幾歲，她的話都能在人心中迴盪不已。 ──網友．Julia
．就像阿嬤的阿嬤，不管什麼問題問她就對了。朋友都超羨慕我能有這樣的助產士，有坂本阿嬤在身邊，生產是一件讓心房充滿溫暖的事。 ──阿嬤助產士接生的市川媽媽
資料來源: http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010534862
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